Ronde 1
Ronde 2
Ronde 3
Ronde 3

Natuurlijk hardlopen – Ruth Langemeijer

 

 

Ruth  is al jaren hardloopster en loopt sinds 2012 alleen nog maar op blote voeten via de Natural Running techniek. Bij te lage temperatuur, gevoelstemperatuur onder de 0 graden, onbekend of ruw terrein draagt ze sandals of 5fingers. Ze is de eerste vrouw die het EK barefoot halve marathon blootsvoets heeft gelopen en als eerste blootsvoets finishte. Ze loopt meerdere ultra Marathons o.a. 60 km blootsvoets. Ze rent 4 tot 5 keer per week en traint volgens de SOUPLESSE-methode (ook wel het Duurloopmisverstand of de Verheul-methode genoemd).

MISSIE: met liefde, passie en focus de techniek Natuurlijk Bewegen overbrengen aan geïnteresseerden door beter gebruik te maken van de voet. Dat doet ze door trainingen te geven via FeeTback-Amsterdam.

VISIE: FeeTback-Amsterdam voor natuurlijk hardlopen, om te genieten van de weg er naar toe, blootsvoets of op minimalistische schoenen!